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セルライトとは


セルライトは脂肪のかたまり

セルライトとは、脂肪に水分や老廃物がくっついてできてしまった、
いわば脂肪のかたまりのことです。
血行が悪くなると、皮膚の下にある脂肪細胞の代謝が衰えてきます。
そうすると脂肪細胞が肥大化し、脂肪同士や老廃物と絡み合ってセルライトとなります。
皮膚をぎゅっと寄せたときや立ったときの太ももがぼこぼこしていたら、
それはセルライトができている証拠です。

余分なものがくっついた脂肪細胞は大きさもばらばらになり、
その結果、肌の表面はオレンジの皮のようにでこぼこした状態になってしまいます。
この肌は「オレンジピールスキン」とも呼ばれ、セルライトによって
見た目の悪さに悩む人の多さを物語っています。

セルライトは女性に多く見られ、女性の8割はセルライトがあるといわれています。
セルライトは脂肪の多い箇所にできやすく、体の中でも皮下脂肪が多い
太もも・ふくらはぎ・お尻などのセルライトで悩む方が多いようです。
他にもお腹や二の腕などはセルライトのつきやすい場所です。
また、セルライトは血行が悪くなると発生しやすくなるために、
女性の中でも運動不足になりがちな成年女性の場合セルライト
多く見られる傾向があります。

セルライトはダイエットでも消えにくい

セルライトはほうっておいたらいつまでも消えることはありません。
しかもセルライトになってしまった脂肪の除去は難しく、
運動や食事制限では、まずなくすことはできません。
それどころかセルライトの性質に気づかず、細くなろうと普通のダイエットを
続けてしまうと、セルライトを成長させてしまう可能性もあるのです。

一度できてしまったセルライト同士はただでさえ癒着しやすく、
巨大化しやすくなっています。特に太ももやおしり、下腹部などに
できたものは目立ち、太ってみえる原因にもなってしまいます。

しかし、痩せているからといってセルライトがないとは限りません。
セルライトは太っているか痩せているかは関係なく、
思春期以降の女性のほとんどが持っているとされています。
表面がデコボコになるのは、かなりセルライトの症状が進行してからです。
実際は見た目にはわからない状態でもセルライトが生成されている場合が
多いのがセルライトの特徴だからです。



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