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EMSでセルライト除去

EMSとは、筋肉に電気の刺激を与えて筋力アップや脂肪燃焼を促進する、
動かずにできる運動法のことです。もちろんセルライトにも効果はあります。

EMSは、エンダモロジーなどほかのセルライト対策と併用するのがおすすめです。
そうするとお互いに相乗効果を生み、セルライトの除去がより早まるのです。

EMSは脳からの命令、電気信号と同じ刺激を筋肉に与える機械を使うことにより、
疲れることなく、逆に気持ちはリラックスした状態で、体に運動させられるのです。
そのためストレスもなく血行はどんどんよくなり、セルライトが除去されやすくなります。

EMSを受けるときは電気を流す専用の機器をつけられ、あとはただ寝ているだけです。
眠ってしまっても大丈夫です。EMSの1回の所要時間は30分くらい、
これでだいたい腹筋600回ぶんの運動ができます。

セルライトがなくなると同時に、引き締まったボディを手に入れることが
できてしまいそうですね。さらにEMSによってスムーズになった新陳代謝は
そのあともその状態を持続させ、セルライトができにくい体質を作り出してくれます。
セルライトの予防にもつながるというわけですね。
EMSは特にリスクもなく、気持ちよくセルライトの除去ができる、
最新の運動法なのです。



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